Utleggstrekk: hvor mye kan trekkes i lønn, og hva får du beholde?

Marius får brev fra namsfogden om utleggstrekk i lønnen. Han tjener 32 000 kr i måneden etter skatt, leier for 12 500 kr og bor alene. Hva kan de ta? Svaret er 8 112 kr. De resterende 23 888 kr går til husleie og livsopphold, og dem kan ingen røre. Marius er en tenkt person, men tallene er regnet ut på ekte, med satsene som gjelder fra 1. juli 2026.

Hva er utleggstrekk, og hvem kan bestemme det?

Når en gjeld ikke blir betalt, og kreditoren har et tvangsgrunnlag, kan namsfogden ta utlegg. Utleggstrekk betyr at de sikrer kravet ved å trekke i inntekten din, som lønn, Nav-ytelser, pensjon eller erstatning, men bare hvis inntekten er større enn det du og husstanden trenger.

Utleggstrekk eller utlegg i eiendeler

Utlegg er samlebegrepet. Namsfogden kan ta utleggspant i det du eier, og utleggstrekk i det du tjener. Finner de ingen av delene, ender saken med intet til utlegg. Navnet «namsmannen» er det mange bruker, men politiet kaller embetet namsfogd.

Slik går en sak fra krav til trekk

1. Først

   Kravet blir ikke betalt

   Kreditoren sender som regel et inkassovarsel. Hva det betyr, står i guiden om inkassovarsel.

2. Så

   Kreditoren ber om utlegg

   Det krever et tvangsgrunnlag, for eksempel en dom eller et skriftlig varsel som viser grunnlaget og beløpet (tvangsfullbyrdelsesloven § 7-2).

3. Varsel

   Du får frist til å uttale deg

   Fristen skal være minst tre uker fra brevet ble sendt (§ 7-6). Datoen står i brevet.

4. Vedtak

   Namsfogden bestemmer

   Resultatet kan bli utleggstrekk, utleggspant eller intet til utlegg. Utbetaleren får pålegg om å trekke fra neste utbetaling.

Utleggstrekk for skatt: Skatteetaten bestemmer selv

«Utleggstrekk skatt» kan bety to ting. Det første er trekk for skatt du skylder. Restskatt og andre offentlige krav kan Skatteetaten kreve inn uten omvei via namsfogden. Fra 2026 er det Innkrevingsmyndigheten i Skatteetaten som beslutter slike trekk (innkrevingsloven § 23), og du skal få varsel med minst tre ukers frist (§ 25). Det andre er hvordan trekket henger sammen med skatten på lønnen din. Trekket regnes etter at forskuddstrekket er tatt ut, så alle tallene her er lønn etter skatt.

Hvor mye kan namsmannen trekke? Satsene fra 1. juli 2026

Svaret er ikke en fast prosent. Loven sier at det bare kan trekkes i den delen av lønnen som overstiger det som med rimelighet trengs til underhold av deg og husstanden din. Departementet har fastsatt satser for det, og de justeres hver 1. juli etter konsumprisindeksen.

Livsopphold: satsene gjelder mat, klær, transport og fritid

Satsene skal dekke alminnelige forbruksutgifter, blant annet kollektivtransport. De brukes i en skjønnsmessig vurdering og kan settes høyere eller lavere hvis det er grunn til det.

Boutgifter kommer i tillegg

Boligen ligger utenfor satsen. Forskriften regner med husleie, renter og avdrag på boliglånet, boligforsikring, kommunale avgifter, felleskostnader og nødvendig vedlikehold. Strøm, oppvarming og innboforsikring er med i satsen. Bare nødvendige boutgifter tas med, og Skatteetaten bruker standardsatser hvis du ikke sender inn opplysninger. Forbrukslån, kredittkort og studielån regnes vanligvis ikke som nødvendige utgifter.

Barn gir tillegg

For hvert barn du forsørger, kommer et tillegg som avhenger av alderen. Det dekker ikke barnets del av boutgiftene og heller ikke barnehage og SFO, som regnes for seg.

Regn ut ditt eget utleggstrekk

Legg inn tallene fra husstanden din. Kalkulatoren bruker samme satser og samme formel som eksempelet over. Barnetrygd og bidrag regnes som inntekt, men det er ikke mulig å trekke i barnetrygden.

Tre husstander, samme regler

Utleggstrekk i lønn og fra Nav: hvem betaler ut?

Utleggstrekk i lønn

Arbeidsgiveren din får pålegget og må følge det, og kan bli ansvarlig for beløpet hvis trekket ikke gjennomføres. Spørsmål om beløpet rettes til den som besluttet trekket, ikke til arbeidsgiveren. Bytter du jobb, bør du si fra dit, så pålegget kan sendes videre.

Utleggstrekk fra Nav

Får du sykepenger, dagpenger eller andre ytelser, kan trekket tas der. Nav sender pengene videre til kreditoren, som regel innen den 10. i måneden etter. Nav har ikke lov til å endre trekket. Det kan bare den som besluttet det. Nav kan derimot si hvem pengene går til, hvor mye som trekkes og hvor mye som gjenstår.

Selvstendig næringsdrivende: inntil 20 prosent

For vederlag fra selvstendig næringsvirksomhet kan trekket være inntil 20 prosent av bruttogodtgjørelsen (dekningsloven § 2-7 tredje ledd). Du kan samtykke til en høyere prosent, men du må ikke.

Flere kreditorer: hvem får pengene først?

Har du flere kreditorer, deler de på det samme trekket. Dekningsloven § 2-8 bestemmer rekkefølgen når pengene ikke strekker til, og krav med lik rang dekkes forholdsmessig.

Hvor lenge varer utleggstrekk, og når stopper det?

Hovedregel i de gamle reglene

2 år

fra beslutningen

For skatt og bøter, gamle regler

5 år

bidrag har ingen grense

Uten innbetaling stopper det nye trekket

2 år

tvangsl. § 7-28

Etter de nye reglene løper trekket til alle kravene i det er dekket eller har falt bort. Det stopper også når grunnlaget for kravet faller bort, og når Innkrevingsmyndigheten ikke har fått innbetaling på to år (§ 7-28). Det du ikke har betalt når trekket stopper, er fortsatt gjeld, og kreditoren kan be om nytt utlegg. Foreldelse har egne regler i guiden om foreldelse av gjeld.

Politiet sier at en betalingsanmerkning registreres uansett hvordan saken ender. Hvor lenge den står, kan du lese om i guiden om hvor lenge en betalingsanmerkning varer, og du finner mer om betalingsanmerkninger her på siden.

Slik ber du om lavere trekk: endring og klage

Endring passer hvis økonomien har endret seg, eller du har opplysninger som ikke var med da trekket ble beregnet. Klage passer hvis du mener beregningen er feil.

1. 1

   Les brevet og noter fristen

   Fristen til å uttale deg står i varselet, og den skal være minst tre uker fra brevet ble sendt.

2. 2

   Samle dokumentasjon på boutgifter og særlige behov

   Leiekontrakt eller lånebekreftelse, faktura på barnehage og SFO og dokumentasjon på særlige utgifter.

3. 3

   Send svaret til kontoret som sendte brevet

   Fortell om inntekt, utgifter og hvem som bor i husstanden, og legg ved dokumentasjonen.

4. 4

   Be om endring når økonomien endrer seg

   Lavere inntekt, høyere boutgifter eller nye forsørgerforpliktelser kan gi grunnlag for et lavere trekk.

5. 5

   Klag hvis du mener beregningen er feil

   En klage kan settes fram så lenge trekket løper, og går til den som har besluttet trekket.

Etter tvangsfullbyrdelsesloven § 7-21 kan trekket endres hvis økonomien din endrer seg, hvis det kommer ny relevant informasjon eller hvis beløpet er åpenbart feil. Skal trekket økes, har du krav på ny beregning og minst tre ukers frist. Klagen kan settes fram så lenge trekket løper (§ 7-24). Den går først til den som besluttet trekket, og går videre til tingretten hvis de opprettholder det. En klage stanser ikke trekket av seg selv, men den som behandler klagen, kan beslutte at det utsettes.

Gratis hjelp og andre veier ut

Det første jeg ville gjort, er å ringe NAV på 55 55 33 39. Rådgivningen er gratis, og de kan hjelpe deg å få oversikt over gjelden. Les også om gratis gjeldsrådgivning. Klarer du ikke å nedbetale gjelden på noen rimelig måte, finnes gjeldsordning, der du betaler det du kan over en bestemt periode. Den har sin egen guide: gjeldsordning, vilkår og søknad.

Vanlige spørsmål